Thai masajı, 2500 yıllık geçmişe sahip geleneksel bir uygulamadır. Yağsız olarak, özel bir mat üzerinde ve rahat kıyafetlerle uygulanır. Terapist; avuç içi, baş parmak, dirsek ve diz kullanarak vücudun enerji hatlarına (Sen hatları) bası uygularken, sizi pasif yoga pozisyonlarında nazikçe esnetir.
Neden "Tembel Yogası" Deniyor?
Siz hiçbir efor harcamadan vücudunuz derinlemesine esner; eklem hareket açıklığı artar, enerji kanalları açılır. Seans sonunda hem dinlenmiş hem de enerji dolu hissedersiniz.
